Нужно ли готовиться к родам?

Этот пост я написала для Family class, но хочу, чтобы здесь он тоже был. Нравится он мне, да и вроде небесполезный 🙂

 

Мы так много говорим о том, что роды — процесс инстинктивный, что неокортекс этот процесс тормозит и чем меньше женщина думает во время родов, тем лучше.

 

Нужны ли тогда эти многочисленные родительские школы с их разнообразными пусть даже и практическими занятиями? Или это просто дань моде и трата денег? Не помешает ли все то, что мы так судорожно записываем за ведущими, в самый ответственный момент?
К счастью, на эту тему есть исследования, так что можно не гадать и не рассуждать, а просто посмотреть (правильный) ответ.

 

Так вот, если верить исследованиям, обучение в родительских школах приводит к меньшему проценту эпидуральной анестезии и других вмешательств в родах и к более успешному грудному вскармливанию. Это означает лучшее здоровье и для мамы, и для малыша. Одно это уже стоит того, чтобы готовиться к родам.

 

Но я бы хотела обратить внимание на другую потенциальную пользу от занятий.
Есть исследование, которое изучало удовлетворенность женщин своими родами. И эта самая удовлетворенность в основном зависит от неочевидных вещей.
Она почти не зависит от субъективной интенсивности ощущений в родах, применения анестезии, количества и качества медицинских вмешательств, продолжительности родов и бытовых условий. Самыми важными факторами оказались:
  • ожидания женщины от родов;
  • непрерывная поддержка в родах;
  • вовлеченность женщины в принятии решений относительно родов.

 

Удивительно, и так верно! Как много вокруг историй женщин, недовольных практически идеальными родами из-за какой-то одной неидеальной (пусть даже важной) детали. И наоборот, довольных даже самыми тяжелыми и неидеальными родами. А ведь удовлетворенность родами важна для жизни мамы и ребенка не меньше, чем здоровье (это не исследование, но я правда так думаю).

 

И здесь подготовка к родам может очень помочь. Наверное, не всякая подготовка, но хочется верить, что наши классы могут. И мне кажется, вот в чем.

 

Формирование адекватных ожиданий от родов

Даже просто информация о том, что такое роды, что примерно можно в них чувствовать, как устроен роддом и что его работники в каких случаях могут делать, уже немало помогает сделать ожидания от родов более реалистичными. А ведь можно еще и обсудить свои личные ожидания с ведущим и с группой.

 

Получение непрерывной поддержки в родах

На обучении можно узнать и понять, что поддержка — это важно. Можно подумать, как эту поддержку обеспечить: выбрать ли акушерку или доулу, подготовить ли своего партнера, или и то, и другое. Да и просто можно почувствовать эту поддержку и понять, какая именно вам ближе и нужнее, и какую вам проще принимать.

 

Вовлеченность в принятие решений

Знание о том, какие вообще могут быть решения, представление о медицинских терминах и манипуляциях — это программа минимум для общения с врачом и участия в решениях относительно своих родов. Обучение может дать не только это, но и навык эффективного общения с врачом для вас и — главное — для вашего партнера.

 

А в качестве бонуса обучение даст вам уверенность в своих силах, представление о том, как сделать процесс родов комфортным да и просто время и место, в котором вы будете проживать свою беременность, а не просто жить обычной жизнью с увеличившимся животом.

 

А вы ходили на занятия по подготовке к родам? Зачем? Помогло ли? Мне теперь это все очень важно знать 🙂
comments powered by HyperComments