В апреле в Санкт-Петербурге закончила заниматься первая группа специалистов по программе «Мягкий гипноз в родах». Это практически революционное событие для наших широт. Я поговорила с выпускниками первой группы о том, чему они научились и как собираются это использовать. А в журнале “Может быть по-другому” скоро выйдет мое большое интервью с Анастасией Ивановой — первым в России сертифицированным инструктором метода и преподавателем курса. Татьяна Вантурина Руководитель школы «Аистенок», доула, консультант по лактации Я занимаюсь подготовкой семьи к рождению ребенка уже 20 лет. Но до начала курса о мягком гипнозе в родах ничего не знала, только слышала и хотела научиться. Меня…
Posts Tagged with подготовка к родам
Мягкие роды в Питере — это реально
Пока в моей голове космические корабли бороздят просторы большого театра, а на занятиях в Family class мы рассказываем о том, что неплохо бы не приезжать в роддом рано и как эффективнее общаться с врачом, чтобы он позволил вам родить без вмешательств, хрупкие акушерки из Родительской академии совершили революцию в отдельно взятом роддоме. Теперь в роддоме города Колпино (а это район Санкт-Петербурга, если кто не знает) можно спокойно и без борьбы за свои законные права родить по специальному протоколу мягких родов. В этом протоколе есть все, что мы так любим в родах: Если воды отошли, а схваток нет на сроке после…
Нужно ли готовиться к родам?
Этот пост я написала для Family class, но хочу, чтобы здесь он тоже был. Нравится он мне, да и вроде небесполезный 🙂 Мы так много говорим о том, что роды — процесс инстинктивный, что неокортекс этот процесс тормозит и чем меньше женщина думает во время родов, тем лучше. Нужны ли тогда эти многочисленные родительские школы с их разнообразными пусть даже и практическими занятиями? Или это просто дань моде и трата денег? Не помешает ли все то, что мы так судорожно записываем за ведущими, в самый ответственный момент? К счастью, на эту тему есть исследования, так что можно не…
Классная альтернатива ЖК и роддому, которой нам не хватает
Ты встала на учет в ЖК? — единственный вопрос, который задавала мне мама о моей беременности до 20 недели (пока я наконец не сделала этого). Существует ли вообще альтернатива походам в ЖК? Хорошая новость — теоретически, да. Это касается и тех, кто хочет рожать в море с дельфинами, и тех, кто спокойнее чувствует себя в роддоме, и называется midwifery care — акушерская модель ухода. Плохая новость — в России пока с этим туго. В мире принято разделять акушерскую и медицинскую модели ухода за беременной женщиной. Медицинская — то, что мы в России имеем сейчас в качестве единственно возможной: беременность и…
Все, что вам нужно знать о заднем виде головного предлежания
Это перевод статьи с сайта Spinning babies про рождение малышей в заднем виде. Про то, какие бывают положения, если малыш лежит головой вниз, я писала в этом посте. Там же можно посмотреть, как по-русски и по-английски называются все эти позиции. Что такое задний вид затылочного предлежания? Почему вообще это влияет на роды? Вот некоторые ответы. Я объясню, почему некоторые случаи заднего вида проходят легко, а другие идут долго и болезненно, и как определить, какие вас ждут роды. Возможно, после прочтения этого материала вы захотите почитать, что делать в родах. Что значит, что ваш малыш в заднем виде? Задний вид —…
Почему так важно положение малыша в животе
Я писала об упражнениях и рекомендациях, которые помогут малышу занять оптимальное положение для родов. Но совсем не написала о том, почему вообще положение (предлежание) малыша в начале родов важно. Исправляюсь. Это большая тема, и вас здесь ждет много постов. В этом посте о том, какие бывают предлежания и почему одни лучше других (по материалам любимых Spinning babies). Известно, что тазовое предлежание малыша — не самое удачное для родов. И это облегчение для каждой мамы, узнать, что малыш занял положение головой вниз. Про тазовое предлежание напишу отдельно. Но положение головой вниз — только половина дела. Какие бывают виды головного предлежания Даже головой…
Мои ежедневные 10 минут Spinning Babies
Уже некоторое время я стараюсь выполнять комплекс ежедневных упражнений Spinning babies, и хочу поделиться своим опытом и впечатлениями. Не буду делать вид, что мне удается выполнять этот комплекс ежедневно. В будни такая зарядка очень удачно вписывается в мое утро, а вот в выходные всегда что-то мешает. Но уверена, что это гораздо лучше, чем ничего 🙂 Еще хочу сказать, что сам комплекс очень простой и занимает совсем немного времени (не засекала, но кажется, что не больше 10 минут). Не сомневаюсь, что эффект от такой простой зарядки значительно больше минимальных затрат на ее освоение и выполнение. Теперь обо всех рекомендациях по порядку.…
Spinning babies. Все о главной перевернутой позе для каждой беременной
Это перевод большой статьи про одну из трех основных техник Spinning babies. Я пока перевела ее как Переворот с наклоном вперед (вообще, мне плохо дается перевод названий, и сначала я хотела обойтись без названий для упражнений, но их очень много, многие похожи, так что придется как-то называть). Так как ее рекомендуется включать в ежедневный курс упражнений, я начала именно с нее. Статья достаточно длинная, и иногда кажется, что одно и то же повторяется много раз. Отчасти это так и есть, но каждый раз я находила какой-то новый смысл в одних и тех же словах, так что рекомендую дочитать до конца…
Ежедневный комплекс Spinning Babies. 9 действий для беременных со смыслом
Это перевод статьи с сайта Spinning Babies. Я старалась сделать его близким к оригинальному тексту, поэтому кое-где русский язык кривоват. В оригинальной статье есть картинки к некоторым упражнениям, которые могут помочь лучше понять, что нужно делать (когда-нибудь я сделаю свои собственные фотографии для каждого из них). Также оригинал содержит большое количество ссылок на другие материалы сайта Spinning babies. Пока я буду давать в этих местах ссылки на оригинальные тексты, по мере перевода буду заменять на русские. Вы уже познакомились с тремя принципами Spinning Babies, теперь давайте узнаем, какие действия вам помогут в их достижении. Хотите помочь малышу занять передний вид? Тогда…
I ♥ Gail Tully. Акушерка, которая меня вдохновляет
Впервые Гейл Талли я увидела на конференции журналов Midwifery Today и Домашний ребенок в 2015 году (кстати, в этом году в мае нас снова ждет это мероприятие, и снова в СПб, но уже, похоже, без нее). И я сразу в нее влюбилась: мало кто из спикеров так много внимания уделял физиологии процесса и так много удивительного говорил про это. Еще она совершенно прекрасно рисовала на животах беременных малышей именно в том положении, которое они сейчас занимают ( хочу научиться так же). И была в джинсах, что весьма необычно в этом сообществе. А еще у нее прекрасное чувство юмора. Гейл Талли — мой…