Skip to content
lovely delivery

БЕРЕМЕННОСТЬ, РОДЫ И ВСЁ ТАКОЕ

  • ГЛАВНАЯ
  • ОБО МНЕ
  • БЛОГ

Posts Tagged with katy bowman

Варикозная болезнь и беременность

Варикозная болезнь и беременность

Posted on

Вены — это кровеносные сосуды, по которым кровь из тканей течет в сердце. Этот процесс устроен не так, как в артериях, и сами вены устроены особым образом. По артериям кровь движется под давлением от ритмичного сокращения сердца, стенки артерий содержат жесткий фиброзный слой. В венах кровь движется благодаря работе окружающих скелетных мышц и диафрагмы и с помощью клапанов, которые не дают ей течь в обратном направлении. В стенках вен вместо жесткого фиброзного слоя — мягкий слой соединительной ткани, поэтому пустая вена «спадается» (а артерия сохраняет просвет). Варикозная болезнь — изменение ширины просвета и длины вен, нарушение работы клапанов вен и,…

Continue

Судороги, магний и что делать, если он не помог

Судороги, магний и что делать, если он не помог

Posted on

Одним прекрасным ранним (очень ранним — около 5) утром я проснулась от давно забытого чувства «ногу свело!». Не скажу, что я обрадовалась 🙂 Интуитивно я потянула носок ступни на себя, судорога прошла, и я уснула. Днем об этом неприятном случае я не вспоминала, но на следующее утро все повторилось. С этого момента утренние судороги сопровождали меня каждое утро ровно в 5. Причем их болезненность усугублялась, и несколько раз я просто не могла сдержать крик (представляю, как испугался муж, впервые увидев меня в коленно-локтевой позе и кричащей в голос!)   Нужно было что-то делать.   Обычно, когда в беременность возникают судороги…

Continue

6 рекомендаций для подготовки к родам и здоровой жизни от Кэти Боумэн

6 рекомендаций для подготовки к родам и здоровой жизни от Кэти Боумэн

Posted on

В посте об упражнениях Кегеля я упоминала блог Кэти Боумэн – специалиста по биомеханике, основателя какого-то специального института и мамы двоих детей. Я стала читать его и совершенно влюбилась! У нее прекрасное чувство юмора, она рекомендует горячо любимых мной Spinning babies, и — главное — она невероятно доступно объясняет те вещи, которые я и сама могла бы понять из курса анатомии, делает из этого потрясающие выводы. Это совершенно необходимо знать и делать (!) каждому. Теперь я знаю, куда потрачу очередные 100$ — на ее курс для акушерок и специалистов по подготовке к родам. У Кэти уже большой блог (не считая…

Continue

Канал в telegram

Профессиональная часть меня регулярно вещает на канале в telegram. Подписывайтесь:

@lovelydelivery

Анна Иоффе lovelydelivery.me

Привет! Я Анна Иоффе, доула из Санкт-Петербурга
Рада, что вы читаете мой блог! Надеюсь, он вам полезен. А если так, давайте знакомиться :)
Познакомиться поближе

Подкаст ❤

Подкаст В Питере родить FM

Я работаю здесь: веду занятия и сопровождаю роды

Супер-команда поддержки во время беременности, родов и после родов

Самое полезное

  • Как предлежание может влиять на ход родов, от чего оно может зависеть и как на него влиять
    Почему так важно положение малыша в животе
  • В чем разница между анемией и дефицитом железа. Что из этого в каких случаях и как нужно лечить
    Анемия беременных. О чем скорее всего не знает ваш врач
  • 10 минут упражнений в день, правильный способ сидеть и другие рекомендации, которые помогут вам подготовиться к родам
    Ежедневный комплекс Spinning Babies. 9 действий для беременных со смыслом
  • 6 рекомендаций по подготовке к родам от Кэти Боумэн
    6 рекомендаций для подготовки к родам и здоровой жизни от Кэти Боумэн

Метки

evidence family class katy bowman offline spinning babies ЖК и врачи Оден ПДР УЗИ акушерка анализы анемия анонс антибиотики витамины геморрой гипнороды гормоны грипп диабет домашние роды доула доулы имхо кегель конференции лирическое отступление мои 40 недель не мое осложнения беременности оффлайн питание подготовка к родам пора к врачу после родов прививки разрывы риск роддом симпто-термальный метод скрининги тазовое предлежание учусь
Copyright © 2021 Anna Ioffe. All rights reserved.